dunny7x2bb7的部落格

「薑是老的辣！」合庫男、女單薛軒億、江美慧9日在「106年第一次全國羽球排名賽」冠軍戰均有較佳表現，分別以2比0及2比1打敗隊友王子維、土銀李佳馨，在男、女甲單稱王封后。

31歲合庫老將薛軒億克服相差10歲差距的問題，發揮個人的臨場經驗，費時36分鐘以21：15、21：7擊退世界排名第29的新生代隊友王子維，生涯第六度在全國排名賽男甲單摘冠。

薛軒億表示，此役打自己人，彼此都有一定熟悉度，我算是正常發揮，也沒特別突出，很多球都沒到位，雖結果是好的，但整體內容還是不理想，我不會去臆測對手狀態，但相較之下，對方的確是承讓了。

第6座冠軍到手，薛軒億淡淡的說：「這只是在我的經歷中多了1冠，倒是沒多大的感覺。」至於是否會進國訓中心加入國家培訓隊，薛軒億認為，現在有了自己的家庭，會先詢問妻子、教練的意見，再行定奪。

以年齡最長勇奪這次男甲單冠軍，薛軒億給予年輕後輩一點建言，希望大家真的要多加把勁，雖然新世代選手一一冒出頭，但生活規律、正常訓練及休息、自我要求等都是提升能力的不二法門。

95年第二次排名賽晉升甲組的25歲合庫女將江美慧，歷經10年半、22次排名賽（含99年總排名賽）努力，終在這次決賽鏖戰三局、68分鐘以21：18、17：21、21：17力克土銀19歲小將李佳馨，一圓女甲單奪冠夢想。

江美慧強調，以往屢屢叩關，就是想法太多，壓力太大，才總在四強賽就掉落敗部，這次首晉冠軍戰索性好好放鬆，沒去多想，打來腦袋清醒且不急躁，首局才會打來順手。

次局對手掌握我的前場出手，我的節奏跟著對方走，打法受限且被動，戰況才遭追平，決勝末局教練提醒需要改變節奏，並主動搶網，我有做到才得以一下子拉開比分，江美慧直說：「真的很開心，我終於辦到了！」

此役場邊有啦啦隊用LED燈版為江美慧助威，江美慧透露，這是姊姊號召親朋好友為我加油，比賽時沒注意到，下場後看到超級感動，非常感謝姊姊一路走來的支持，她是穩定我心情及精神上的無形支柱。

完成排名賽封后目標，世界第38的江美慧說：「去年底幾次國際大賽磨練讓我成長許多，尤以法國超級賽與中國何冰嬌一役，信心更有提升，未來希望能參加今年台北世大運、明年雅加達亞運，世界排名期許衝進15名以內。」

左腳踝扭傷未癒的合庫許雅晴與搭檔吳玓蓉在女甲雙冠軍戰，費時53分鐘以21：10、21：18打敗全新組合的土銀張淨惠／國體大楊景惇，兩人初次搭配就拿下冠軍，表現相當搶眼。

女雙后冠對許、吳一點也不陌生，許雅晴跟白馭珀去年兩次冠軍全拿，吳玓蓉跟謝沛蓁（2次）、李佳馨（1次）搭配摘冠。對彼此感覺，吳玓蓉認為，雅晴殺球很猛，讓我輕鬆許多；許雅晴指出，玓蓉專司前場，雙方分工清楚。

吳玓蓉說：「由於身兼女、混雙，打到這裡的確有點累，腳步有點跟不上，還好對手年紀輕較不穩定，我們得以頂住壓力搶勝。」許雅晴坦言，受腳傷影響啟動速度較慢，憑藉經驗及手部技巧應對，整體表現差強人意。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/羽球-薛軒億男單6度稱王-江美慧女單首次封后-許吳配初搭女雙奪冠-113343557--spt.html

「FLEX佛雷斯105年第二次全國羽球排名賽」5日圓滿落幕，男甲單衛冕失利的合庫王子維收拾起心情，在亞軍戰以21：15、21：14取勝隊友朱漢晝，算是一報四強賽輸球之仇。

每次在逢甲大學都打不好的王子維，4次出擊有3次屈居亞席，其中2次尋求衛冕夢碎，另1次連八強都沒進，王子維說：「沒有調整好，場場打來緊繃，或許太想奪冠緣故，導致發生太多莫名失誤。」

目前世界男單排名第35的王子維，期待接下來先進入2018雅加達亞運培訓國手行列，力拚明年台北世大運參賽資格（大專體總根據世界排名挑選），再展望前進亞運賽會，最後就是爭取2020東京奧運。

相同衛冕失利的土銀女單李佳馨這次傷癒復出，雖在八強賽輸球掉落敗部，卻也力爭上游，5日女甲單亞軍戰面對台電新秀陳肅諭，李佳馨力拚三局、52分鐘以21：12、16：21、21：11拿下勝利。

男甲雙亞軍之爭，由土銀呂佳彬／廖冠皓對決國訓盧敬堯／亞柏林上凱，呂廖配費時34分鐘以21：18、21：18贏球，2組人馬皆寫參加排名賽最佳成績（呂廖配、盧林配以往紀錄分別為第3及第5）。

同為全新組合的台電吳芳茜／林筱閔vs.北市大程郁捷／胡綾芳進行女甲雙亞軍戰，雙方鏖戰三局、54分鐘，吳林配以21：15、19：21、21：15驚險勝出，台電教練林士凱表示，的確產生不錯的化學效應，吳林配未來性值得期待！

混甲雙第二名由合庫林家佑／吳玓蓉、李洋／郭浴雯進行「同門之爭」，由於雙方太過熟悉，打來毫無煙硝味，最終林吳配以21：13、21：12贏得勝利，這是他（她）們搭配混雙以來最佳表現（林吳配以往最佳第3、李郭配為第4）。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/羽球-衛冕失利的合庫王子維-土銀李佳馨排名賽男-女甲單雙雙居亞-123506901--spt.html

羽球是一項老少咸宜的運動，動作可緩可急，可以當作休閒運動，也可以是競技運動，因此受到世界各國歡迎，連奧運也將羽球列入正式比賽項目之一。不過羽球運動經常出現快跑、急停、跳殺等動作，容易造成運動傷害，心血管也承受極大的壓力，特別是對必須經常訓練的運動選手而言，因此如何避免運動員因過度訓練造成永久傷害，以全面提升國內羽球運動水準，長庚運動醫學團隊今年特別選定羽球為主題舉辦傷害防護研習會，於9月24日在高雄長庚舉行，並邀請羽球國手白馭珀、許仁豪、李佳馨和大家分享運動傷害經驗。

長庚醫療體系運動醫學整合照護小組總召林瀛洲醫師表示，自2014年起推動「長庚運動醫學整合照護計畫」，為台灣運動員打造了最強而有力的後援團隊，舉凡2016年奧運、2015年世大運、2014年亞運等國家級重要賽事，長庚醫療體系皆派遣最優秀的運動醫學醫師及防護師，隨隊照顧運動員健康。此外，每年也舉辦運動專項傷害防護研討會，提供防護員與教練提升專業能力的研習課程，透過專業精湛且運動傷害醫療經驗豐富的醫師解說，使學員吸收實用有效的醫療新知。

林瀛洲指出，在教育部體育署指導下，長庚醫療體系運動醫學整合照護小組前兩年舉辦過棒球、籃球運動傷害防護研習會，獲得教練、選手、防護員等所有與會的極大好評。今年繼續籌辦，主題為羽球，將探討羽球專項運動訓練醫學學理基礎，瞭解國內外研究趨勢，協助解決運動生理與體能相關實務問題等。希望藉此將正確的運動醫學觀念深耕於基層運動教練，減少運動員因過度訓練造成永久傷害，以全面提升國內的羽球運動水準。

本次大會主席、也是長庚運動醫學整合照護小組副召集人周文毅醫師表示，羽球運動經常造成手腕韌帶、肩膀二頭肌與腳踝的傷害，甚至是阿基里斯鍵斷掉，可能影響到運動員之後的靈活度。因此本次研討會將邀請國內專家學者擔任課程講師，教授專業的運動防護、運動傷害的流行病學、運動員壓力管理、運動禁藥、羽球運動各部位常見的傷害介紹、羽球運動常見內科疾病、中醫在羽球運動傷害的觀點、羽球員營養補充、羽球運動員的核心肌力、BMLT在羽球運動訓練應用與運動防護師在羽球隊的定位等，全面性協助羽球運動的正確訓練。

目前世界排名第21的白馭珀表示，「羽球比賽是不分賽季的，一年四季都有重要賽事，除了訓練，最擔心的就是四處征戰所累積的疲勞，跟急性傷害影響賽場上的發揮。曾經因主辦場地過硬不符合標準的羽球賽事，在比賽中激烈的跑跳下、更加速運動傷害的程度，比完決賽的當下腳更是痛到走不動。不過在接觸長庚運動醫學團隊之後，傷病及過度疲勞的次數大大降低，除了防護員們的細心照料、還教導許多正確的訓練觀念，讓我不只會練習也更懂的保護自己，非常感謝長庚團隊們的支持與照顧。」

曾在奧克蘭、波蘭羽球錦標賽等國際賽會奪冠，也是2017台北世大運的培訓選手李佳馨也指出，由於羽球運動時，跨步的動作是下盤移動的主要活動模式，而她主項是單打項目，整場比賽的移動對下肢的負擔甚大，經過長年的訓練與密集的比賽逐漸出現狀況，經電腦斷層掃描檢查，懷疑髖盂唇有破損，進而接受關節鏡手術治療。經歷6個月的術後復健，在第二次羽球全國排名賽獲得亞軍。李佳馨表示，「復健的過程令人煎熬，只能做簡單的動作維持體能，在這半年的復健和自我調整，真實感受到身體健康對運動員的重要性。」

羽球是一項變化多、挑戰大的運動，因此平時的訓練對運動員來說相當重要，而且唯有正確的訓練，才能避免運動傷害，爭取優異的成績。長庚運動醫學團隊將每年持續深入一項運動專項，針對傷害防護、健康照顧與科學化訓練舉辦傷害防護研討會，希望透過積極的、長期的與全面性的努力，贊助培育國內體育選手，為國爭光，並善盡社會責任，貢獻一己心力。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/羽球-長庚醫療宣導羽球運動傷害防護-國手群分享經驗-045539805--spt.html

「放寬心，妳行的。」國內羽球新生代李佳馨，洋溢笑容聊起度過復健6個月的「六字真言」 。

她對防護師張予親，心中充滿感激，「不論發生什麼事，每次我有什麼低潮或失落，予親姐都跟我說這句，『放寬心，妳行的』，我就有動力，然後開始復健動作或調整討論，有她在真的不用怕，我只要做好自己，很安心。」

李佳馨年初贏得第一次全國排名賽女單冠軍後，髖盂唇卻受傷，決定動關節鏡手術治療。歷經6個月復健，九月初在第二次全國排名賽正式復出，收下女單亞軍。

「人受傷，大家都會害怕，佳馨又還是小朋友，擔心動作做了，會不會更嚴重，我主要安撫她的情緒，她開心的、不開心的都願意跟我分享。」防護師張予親因長庚運動醫學整合照護計畫，有緣協助李佳馨。

張予親認為傷後復健，心理韌性很重要，李佳馨年輕、個性積極，渴望趕快回到球場，但有時量超過，所以必須不斷溝通和追蹤了解狀況。

19歲李佳馨坦言開完刀後第3個月，心情最煎熬，「身體已經不會痛了，但不能上去打球，那感覺好矛盾，只能再持續每天復健。」

張予親表示當時復健期間在國訓中心，同時兼任奧運女子射箭隊防護師，所以很感謝射箭隊願意配合，可以每周排出兩天陪李佳馨復健，並安排她到高雄長庚使用BMLT。

另外透過土銀羽球隊防護員李逸萍協助，張予親說，「因為我不可能這麼短時間就跟選手熟悉，也得麻煩她隊上的防護員，讓我可以隨時了解進度。」加上張予親為運動員背景出身，體會傷後迫切回到球場心情，站在運動員角度思考。

「予親姐就連到奧運，還遠距離用Line幫我，有時我搞不懂時差，後來知道她大半夜還願意回我訊息，真的很不好意思，非常感謝她。」李佳馨很感動張予親不斷鼓勵，「我真的很想要回到球場，，所以我一定要先把自己本分，認真做完。」

李佳馨說，「就算不為了自己，也要為了其他人回來。」

張予親覺得陪伴李佳馨，是種教學相長，從過程中看到李佳馨確實吸收復健課表和徒手治療的效益，「佳馨的回饋很真實也很直接，還有她的運動精神，彼此信任，過程很有成就感。」而且她笑說這段日子非常開心，多了李佳馨這妹妹。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/羽球-防護師六字真言-小將李佳馨渡過復健期-順利重返球場-111652658--spt.html